SzalonMa

Tudatosítás: 

A probléma mindig konkrét - ember, helyzet, körülmény, konfliktus; 

- a változás lehetséges!

Mennél inkább észreveszem, mit csinálok, annál inkább oldódnak görcseim - pl.: amikor 5000 kJ energiával feszítek vállból, pedig csak 5re lenne szükségem. 

Rozs - tartás javító

Iyengar jóga

Denevér pad

A használatot leggyakrabban kizáró okok és betegségek:

* Menstruáció 

 Kezeletlen magas vérnyomás (A gyógyszerrel beállított vérnyomás, már lehetővé teszi a használatot)

 Előrehaladott mértékű csontritkulás

 Beépített szívritmus szabályzó

 Glaukóma Kötőhártya gyulladás

 Korábban elszenvedett agyvérzés, vagy agyi ér probléma

 Gerinctájéki tumor

 Az ízület gyulladt állapota

 A várandósság második szakasza

 Lázas állapot

 Kizáródott porckorongsérv

 Csontvelőgyulladás

 Heveny ideggyök gyulladás (acut radiculitis)

 TBC

 TIA

 Hasi sérv

 Retina leválás

 Gerincvelői sérülések

 Véralvadás gátlók szedése

 Csípőprotézis, térdprotézis

Súlyfürdő, melyet házi orvos ír fel, szakorvos beutal, fürdőkben végzik. 

Minden esetben a megrövidült izmok nyújtása, s a kevéssé használtak megerősítése; az ízületek a egészséges szögének visszaállítása; a porckorongok feltöltése vízzel a cél. 

Tessenek elegendő vizet inni, kitartani és örömmel! 

 Jó érzés felidézni a gyógyult állapotot, vagy, segítségképpen a múltból visszahozni a boldog, egészséges, örömteli érzéseket - e térből érdemes teremteni. 

Sok szeretettel, Gica